Τι σημαίνουν οι αριθμοί της αρτηριακής σας πίεσης;

Η αρτηριακή πίεση είναι ένα μέτρο της δύναμης που ασκείται από το αίμα ενάντια στους τοίχους των αρτηριών, καθώς η καρδιά αντλεί αίμα σε όλο το σώμα. Εκφράζεται συνήθως ως δύο αριθμοί: συστολική πίεση και διαστολική πίεση.

 

  • Συστολική πίεση: Αυτός είναι ο κορυφαίος αριθμός σε ανάγνωση της αρτηριακής πίεσης. Αντιπροσωπεύει την πίεση στις αρτηρίες όταν η καρδιά συστέλλεται ή χτυπά, αντλώντας αίμα στο σώμα. Η συστολική πίεση είναι η μέγιστη πίεση που ασκείται στους αρτηριακούς τοίχους κατά τη διάρκεια ενός καρδιακού κύκλου. Μετριέται σε χιλιοστά υδραργύρου (MMHG).

 

  • Διαστολική πίεση: Αυτός είναι ο κατώτερος αριθμός σε ανάγνωση της αρτηριακής πίεσης. Αντικατοπτρίζει την πίεση στις αρτηρίες όταν η καρδιά βρίσκεται σε ηρεμία μεταξύ των κτύπων, γεμίζοντας με αίμα. Η διαστολική πίεση είναι η ελάχιστη πίεση στις αρτηρίες κατά τη διάρκεια ενός καρδιακού κύκλου. Όπως η συστολική πίεση, μετριέται επίσης σε χιλιοστά υδραργύρου (MMHG).

 

Η κατανόηση τόσο της συστολικής όσο και της διαστολικής αρτηριακής πίεσης είναι απαραίτητη για την αξιολόγηση της καρδιαγγειακής υγείας. Μια κανονική αρτηριακή πίεση κυμαίνεται συνήθως μεταξύ 120/80 mmHg, όπου 120 αντιπροσωπεύει τη συστολική πίεση και 80 αντιπροσωπεύει τη διαστολική πίεση. Ωστόσο, η αρτηριακή πίεση μπορεί να ποικίλει ανάλογα με παράγοντες όπως η ηλικία, το επίπεδο δραστηριότητας, το στρες και η συνολική υγεία.

 

Η αυξημένη αρτηριακή πίεση, ειδικά εάν είναι σταθερά υψηλή με την πάροδο του χρόνου, μπορεί να υποδεικνύει υπέρταση, μια κατάσταση που μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων, εγκεφαλικού επεισοδίου και άλλων καρδιαγγειακών επιπλοκών. Είναι σημαντικό να παρακολουθείτε τακτικά την αρτηριακή πίεση και να συμβουλευτείτε έναν επαγγελματία υγειονομικής περίθαλψης εάν υπάρχουν ανησυχίες σχετικά με τις υψηλές ή χαμηλές αναγνώσεις της αρτηριακής πίεσης. Οι τροποποιήσεις του τρόπου ζωής, η φαρμακευτική αγωγή και άλλες παρεμβάσεις μπορούν να συνιστώνται για τη διαχείριση της αρτηριακής πίεσης και τη μείωση του καρδιαγγειακού κινδύνου.

 

ΚΛΕΙΣΤΕ ΤΟ ΡΑΝΤΕΒΟΥ ΣΑΣ
ΜΕ ΤΟΝ ΙΑΤΡΟ ΣΤΟ
22310 37070